0歳から100歳までみんな笑顔で健康に☆山田めぐみのブログ

健康運動指導士としてベビー・産後ママ・中高年・高齢者の方へ運動を通して健康をお伝えしています。

2017-07-29から1日間の記事一覧

福岡で抱っこ紐付けてるママさん集合~!!8月8日福岡初開催のラクになれる【美ラク抱っこ講座】に来てください!

福岡のママさん! 8月8日は予定を空けて美ラク抱っこ講座に参加してみませんか? 抱っこ紐つけていて ①肩や腰が痛い②なんとなく付けている③赤ちゃんの体が心配④産後写真に写った自分の姿を見てびっくり! (こんなに太かった⁈ドシッとしている)⑤骨盤は締め…

【レポート】7月27日午後・ベビーヨガの&ママのストレッチ@八尾市・陽だまり鍼灸整骨院

一つ前の記事で、この日の午前中のクラスのついてレポートを書きました♪午後は、こちら! 陽だまり鍼灸整骨院でのベビーヨガ&ママの簡単ストレッチでした! リピーター3組のご参加✨毎月会えるのが本当に楽しみで、この日も「大きくなったね~」「〇〇できる…