0歳から100歳までみんな笑顔で健康に☆山田めぐみのブログ

健康運動指導士としてベビー・産後ママ・中高年・高齢者の方へ運動を通して健康をお伝えしています。

2017-07-09から1日間の記事一覧

『レポート】骨盤エクササイズで産後の悩みを解消〜ひめトレ〜

【骨盤矯正】って気になりますよね〜! ちまたでは、産後ママのための骨盤矯正をする場所が増えてきたなぁと感じています。 7月7日、大阪市玉造駅からすぐの商店街の中ににある Sakura鍼灸整骨院で記念すべき第1回目の教室が開催され、ひめトレストレッチポ…