0歳から100歳までみんな笑顔で健康に☆山田めぐみのブログ

健康運動指導士としてベビー・産後ママ・中高年・高齢者の方へ運動を通して健康をお伝えしています。

2017-01-07から1日間の記事一覧

【募集】1月12日(木)キレイで楽ちん!ママも赤ちゃんも快適 抱っこ紐講座in東大阪市布施

こんばんわ! 開催日が迫っているクラスの最後案内です♡ 美ラク抱っこ講座 【キレイで楽ちん!ママも赤ちゃんも快適 抱っこ紐講座】 1月12日(木)10:00~11:30 大阪府東大阪市 夢広場 www.shimin-plaza.com 抱っこ紐を正しく付けることで、ママの姿勢もよくな…

【募集】1月30日(月) お子様連れOK!ママのシェイプアップエクササイズin陽だまり鍼灸整骨院(八尾市)

こんばんは! 今日は、クラスのご案内です♡ こんな悩みはありませんか? 「痩せたい・・・でも一人ではなかなか運動できない・・・どんな運動をしたらいいのか分からない・・・」そんなママのためのエクササイズです!! さらに、陽だまり鍼灸整骨院院長によ…