0歳から100歳までみんな笑顔で健康に☆山田めぐみのブログ

健康運動指導士としてベビー・産後ママ・中高年・高齢者の方へ運動を通して健康をお伝えしています。

2016-11-30から1日間の記事一覧

[レポート】柏原市スポーツ講習会 ひめトレエクササイズ®

こんにちは! インストラクターの山田めぐみです☆ 今日は一日オフの日なので、一気に記事をアップしたいと思います! といってもあと一時間もしないうちに子どもたちのお迎えの時間になってしまうので大急ぎです 先週の土曜日、11月26日19:00~20:00で 柏原…

【レポート】11月25日(金)ベビーヨガのクラス@陽だまり鍼灸整骨院(八尾市)

こんにちは!インストラクターの山田めぐみです☆ 本格的に寒くなってきましたね~。 風邪などはひいていませんか? 私の子どもたちは鼻水を垂らしながら毎日保育園に通っています♪ しかもロンTに中は半そでシャツ一枚で過ごしています。【子どもは風の子】…