0歳から100歳までみんな笑顔で健康に☆山田めぐみのブログ

健康運動指導士としてベビー・産後ママ・中高年・高齢者の方へ運動を通して健康をお伝えしています。

初心者OK!レッスン指導法を学べる~美ラク抱っこスペシャリストになるメリットその⑥~

美ラク抱っこスペシャリストという資格。 「抱っこ紐の資格?」「取得したらどうなるの?」「何ができるの?」 美ラク抱っこトレーナーとして疑問にお答えします! 過去記事 【ウォーキングレッスンを学ぶ~メリット①】 【各メーカーの抱っこ紐の特徴を知る…

産後エクササイズのバリエーションが増える~美ラク抱っこスペシャリストになるメリットその⑤~

美ラク抱っこスペシャリストという資格。 「抱っこ紐の資格?」「取得したらどうなるの?」「何ができるの?」 美ラク抱っこトレーナーとして疑問にお答えします! 過去記事 【ウォーキングレッスンを学ぶ~メリット①】 【各メーカーの抱っこ紐の特徴を知る…

美ラク抱っこアドバイザー養成講座を開催できる~美ラク抱っこスペシャリストになるメリットその④~

美ラク抱っこスペシャリストという資格。 「抱っこ紐の資格?」「取得したらどうなるの?」「何ができるの?」 美ラク抱っこトレーナーとして疑問にお答えします! 【ウォーキングレッスンを学ぶ~メリット①~】はこちら 【各メーカーの抱っこ紐の特徴を知る…

自分だけのオリジナル抱っこ紐講座が開催できる~美ラク抱っこスペシャリストになるメリットその③~

美ラク抱っこスペシャリストという資格。 「抱っこ紐の資格?」「取得したらどうなるの?」「何ができるの?」 美ラク抱っこトレーナーとして疑問にお答えします! 【ウォーキングレッスンを学ぶ~メリット①~】はこちら 【各メーカーの抱っこ紐の特徴を知る…

各メーカーの抱っこ紐の特徴を知る~美ラク抱っこスペシャリストになるメリットその②~

美ラク抱っこスペシャリストという資格。 「抱っこ紐の資格?」「取得したらどうなるの?」「何ができるの?」 美ラク抱っこトレーナーとして疑問にお答えします! 【ウォーキングレッスンを学ぶ~メリット①~】はこちら 特徴②各メーカーの抱っこ紐の特徴を …

ウォーキングレッスンを学ぶ〜美ラク抱っこスペシャリストになるメリットその①

美ラク抱っこスペシャリストという資格。 「抱っこ紐の資格?」「取得したらどうなるの?」「何ができるの?」 美ラク抱っこトレーナーとして疑問にお答えします! 特徴① ウォーキングレッスンを学ぶ 産後ママにとって、一番の悩み。。。体型を戻したい! で…

オンライン講座始まります!自宅で学ぶ!美ラク抱っこアドバイザー養成講座

抱っこ紐の専門家への第1歩! 1日で取得できる、 美ラク抱っこアドバイザー こんな方はいませんか? 抱っこ紐を付けると、肩・腰・首がすぐ痛くなる…流行りだけでなんとなく抱っこ紐を購入し、なんとなく付けている抱っこ紐を付けて写真を撮ると、びっくりす…

大阪市東成区の介護予防事業は熱い想いで溢れてます♪

昨年携わらせていただいた、大阪市東成区の介護予防事業。 昨日は、お世話になったスタッフさんと、他曜日の運動指導者との【納涼祭】という名の飲み会 今年度は、介護予防法が変わりなくなってしまった教室 あぁ〜懐かしい✨ なんとか地域の方々に集まる場所…

福岡で抱っこ紐付けてるママさん集合~!!8月8日福岡初開催のラクになれる【美ラク抱っこ講座】に来てください!

福岡のママさん! 8月8日は予定を空けて美ラク抱っこ講座に参加してみませんか? 抱っこ紐つけていて ①肩や腰が痛い②なんとなく付けている③赤ちゃんの体が心配④産後写真に写った自分の姿を見てびっくり! (こんなに太かった⁈ドシッとしている)⑤骨盤は締め…

【レポート】7月27日午後・ベビーヨガの&ママのストレッチ@八尾市・陽だまり鍼灸整骨院

一つ前の記事で、この日の午前中のクラスのついてレポートを書きました♪午後は、こちら! 陽だまり鍼灸整骨院でのベビーヨガ&ママの簡単ストレッチでした! リピーター3組のご参加✨毎月会えるのが本当に楽しみで、この日も「大きくなったね~」「〇〇できる…

【レポート】7月27日午前・ベビーヨガ&ママの簡単ストレッチ@大阪市・つじの整骨院

早くも4回目の開催となった大阪市内天王寺区にあるつじの整骨院内SPECでの ベビーヨガ&ママの簡単ストレッチ 参加してくださったのはKくんとママ♡1か月前から予約してくださり会えるのを楽しみにしていました♪ キャンセルもあり、今月は1名 よし!マンツー…

【養成講座】美ラク抱っこスペシャリスト養成講座in大阪&福岡天神

取扱説明書には載っていない、一人一人に合わせた美ラク抱っこをマスターして 「その抱っこ紐の付け方は、ママにも赤ちゃんにもダメ!」ときちんと根拠をもって伝えられる 美ラク抱っこスペシャリストになりませんか! ●抱っこ紐取扱説明書には載っていない…

【養成講座】美ラク抱っこアドバイザー養成講座in大阪「9月20日・10月12日・11月2日・18日」

抱っこ紐の専門家への第1歩! 1日で取得できる、 美ラク抱っこアドバイザー こんな方はいませんか? 抱っこ紐を付けると、肩・腰・首がすぐ痛くなる…流行りだけでなんとなく抱っこ紐を購入し、なんとなく付けている抱っこ紐を付けて写真を撮ると、びっくりす…

【福岡初開催‼8月9日・9月4・5日】美ラク抱っこアドバイザー養成講座@福岡県福岡市天神

抱っこ紐の専門家への第1歩! 1日で取得できる、 美ラク抱っこアドバイザー こんな方はいませんか? 抱っこ紐を付けると、肩・腰・首がすぐ痛くなる…流行りだけでなんとなく抱っこ紐を購入し、なんとなく付けている抱っこ紐を付けて写真を撮ると、びっくりす…

『レポート】骨盤エクササイズで産後の悩みを解消〜ひめトレ〜

【骨盤矯正】って気になりますよね〜! ちまたでは、産後ママのための骨盤矯正をする場所が増えてきたなぁと感じています。 7月7日、大阪市玉造駅からすぐの商店街の中ににある Sakura鍼灸整骨院で記念すべき第1回目の教室が開催され、ひめトレストレッチポ…

抱っこ紐のアドバイスができる!教室を開催して収入を得る!美ラク抱っこアドバイザー養成講座でした✦

抱っこ紐の専門家✦ 美ラク抱っこアドバイザー養成講座でした! 1日で学ぶことができる美ラク抱っこアドバイザー養成講座。 先週6月30日大阪市内にて、美ラク抱っこアドバイザー養成講座を開催させていただきました!受講してくださったのは、現在ベビーマッ…

【レポート】2017.06.25ベビーヨガ&ベビースイミングイベントでした!

6月25日HOS小阪スイミングクラブでこんなステキなイベントが開催されました✨✨ 【ベビーヨガ&ベビースイミング】 まず、私が担当させて頂いた、ベビーヨガ♡ 親子のふれあいを楽しみながら体を整えます♪ 気持ちよ〜く受けてくれている子・逃げ出してしまう子……

【養成講座】申し込みは6月25日まで!美ラク抱っこアドバイザー養成講座in大阪

抱っこ紐を付けると、肩・腰・首がすぐ痛くなる…抱っこ紐を付けて写真を撮ると、びっくりする姿勢・体形に見えてがっかり…そんな抱っこでツラい思いをしているママを身近で見ている… 抱っこがラクに楽しく、さらに産後ママでも美しくなる美ラク抱っこを学び…

美ラク抱っこ、福岡進出!!7月23日(日)福岡でお会いしましょう♪

福岡のみなさ~ん!!夏休み最初の日曜日は、アクロス福岡で開催される自然の学校へ遊びに行きませんか? 入場料小学生以上のお子様の入場料は一人500円で、(小学生未満無料)様々な体験ができる、子どものためのイベントです!イベント詳細はこちら⇒nature…

ベビーヨガとベビースイミング両方楽しめる特別レッスン@HOS小阪スイミングクラブ

ベビーヨガって?ベビースイミングって? そんな気になる2つが奇跡のコラボ✨✨ 6月25日(日)14:00〜15:00 HOS小阪スイミングクラブ(東大阪市近鉄奈良線八戸ノ里駅すぐ) にてベビーヨガ&ベビースイミングのレッスンが開催されます!この日だけの特別レッス…

【募集】骨盤底筋エクササイズで産後の悩みを解消♪7月7日(金)@Sakura鍼灸接骨院(大阪市玉造駅すぐ)

子育て中のママ~!‍♀️ こんな悩みはありませんか ポッコリお腹を解消したい誰にも言えないけど…尿漏れがある腰痛がある肩こりや首こりがある骨盤を整えたい姿勢が悪いと感じる足がむくむ これらの悩み、一緒に解消を目指しませんか? ・・・どうやって?? …

【レポート】5月24日ベビーヨガのクラス@陽だまり鍼灸整骨院(八尾市)

一つ前の記事で、この日の午前中のクラスのついてレポートを書きました♪午後は、こちら!陽だまり鍼灸整骨院でのベビーヨガ&ママの簡単ストレッチでした! こちらも前日に2名のキャンセルがありリピーター2組のご参加✨一ヵ月前に参加してくれたKくんと5ヵ…

【レポート】5月24日のベビーヨガ&ストレッチクラス(SPEC編)

癒された1日❤️5月24日は、午前中は大阪市内天王寺区にあるつじの整骨院内SPECにてベビーヨガ&ママの簡単ストレッチ午後は八尾市高安の陽だまり鍼灸整骨院にてベビーヨガ&ママの簡単ストレッチ がありました! まずは午前中のSPECから振り返ってみようと思…

抱っこ紐講座でした〜‼︎ 2017.05.19@八尾

抱っこ紐につけ方なんてあるの? あるんです‼︎ 私も抱っこ紐は我流で付けていました。肩が凝るのも、首が痛いのも、腰が痛いのも、抱っこ紐をつけていると当たり前にあることで、我慢することだと思っていました。それは大間違い!正しい位置で正しくつける…

八尾市初!美ラク抱っこ講座~抱っこ紐の悩みを解決~2017年5月19日(金)

美しくなれる・美しく見える・ラクちん♪美ラク抱っこ紐講座開催します 抱っこ紐に関する悩みはありませんか?●抱っこ紐をすると肩こり・腰が痛い●どんどん大きくなるのにママの体がもつか心配●誰にも付け方は教えてもらったことがなく我流でつけている●説明…

0~3歳まで★八尾市で赤ちゃんとママ二人とも体を動かす教室はないかなぁ・・ありますよ!

ベビーヨガってなんか体によさそう・・・でも私の体もケアもしたいのよ~毎日育児に追われてケアなんて何をしたらいいのかさえ分からない~ というママにぴったりのクラスが八尾市にはありますよ‼ ベビーヨガ&ママトレ ベビーとママ二人のための月2回のカル…

【レポート】2017年4月18日☆美ウォーキング!抱っこ紐でも美しく歩ける⁉︎

ママの皆さん、歩き姿って見たことありますか? 🔴抱っこ紐をつけてると疲れるし、トボトボ歩きになってしまう…🔴体を安定させるために無意識に足幅が広がり、(妊娠中からの名残)ドシドシ歩いている… という方いませんか? 4月18日大阪の玉造にある【リバティ…

【養成講座】美ラク抱っこスペシャリスト養成講座in大阪

●抱っこ紐取扱説明書には載っていない、ママ一人一人の体に合わせた付け方をアドバイスできるようになる! ●美ウォーキングやエクササイズを通して産後ママの体のケアをサポートできる! そんな、美ラク抱っこスペシャリスト養成講座を開催することになりま…

【養成講座】美ラク抱っこアドバイザー養成講座in大阪「2017年5月20日・6月30日・7月21日・9月15日」

抱っこ紐を付けると、肩・腰・首がすぐ痛くなる…抱っこ紐を付けて写真を撮ると、びっくりする姿勢・体形に見えてがっかり…そんな抱っこでツラい思いをしているママを身近で見ている… 抱っこがラクに楽しく、さらに産後ママでも美しくなる美ラク抱っこを学び…

【レポート】美ラク抱っこ教養講座~きれいで楽ちん!ママも赤ちゃんも快適 抱っこ紐講座~

「抱っこ紐を正しく付けれている」と自信を持って言えますか❓肩こり・腰痛がツラい、赤ちゃんの体が心配・・・そんな悩みを解消する、美ラク抱っこ教養講座パート1を開催しました! 美ラク抱っこに興味を持っていただいた方から、「ママ友集めるので講座開催…